Моите здравни фактори е най-важното за здравето ти. Как да го постигнеш. Стъпка по стъпка. Научи повече

Статии в категория: Високо кръвно налягане

Нормализирай кръвното без лекарства: Най-ефективните методи. Как се прилагат. Комбинации. За какво да внимаваш

Електронен апарат за измерване на кръвното налягане на мишницата.
Тези методи са в основата на лечението ти без значение дали кръвното ти е 130/80 или 180/100.

Кое е най-доброто лекарство за високо кръвно. Кои имат най-малко странични ефекти. Кои са най-силните

Капсули с лекарство при хипертония.
Кое е най-доброто лекарство за високо кръвно за теб. Сравнение между различните видове. Кои имат най-малко странични ефекти.

Най-честите грешки при лечението на хипертонията. Как да ги предотвратиш

Грешки в лечението на високото кръвно налягане.
Една голяма грешка може да провали резултатите от всичките ти усилия. Научи честите грешки и не ги допускай.

Висока долна граница на кръвното: Най-ефективните методи за понижаване

Висока долна граница на кръвното. Измерване с апарат на китката.

Висока горна граница на кръвното: Най-ефективните методи за понижаване

Висока горна граница при възрастен мъж. Лечение.

Кога трябва да приемаш лекарства за високо кръвно налягане. Кога може без тях

Лекарства за високо кръвно в ръката на човек.
Ако сгрешиш тук и твърдоглаво защитаваш, че лекарствата са химия и искаш нещо "природно" - ще получиш усложнения.

Как да понижиш кръвното си до оптимални стойности. Най-ефективните методи. Стъпка по стъпка

Електронен апарат за измерване на кръвното налягане на китката.
Най-важната практическа информация, от която се нуждаеш, за да нормализираш повишеното кръвно.

Коя граница на кръвното е по-важна: Горната или долната?

И двете граници са важни.

Можеш ли да измериш кръвното си с пръст на ръката или без апарат

Измерване на пулс
Едно от многото вярвания за кръвното, заради които сме на първите места по смъртност.

Резюме на ръководството: Най-важните практически изводи за кръвното налягане на едно място

Апарат за измерване на кръвно налягане.
Най-важното, което трябва да направиш за повишеното си кръвно налягане в една стъпка.