Бисквитки и лични данни

Уебсайтът използва бисквитки за правилното си функциониране. За повече информация вижте политиката за поверителност и бисквитки.

Приемам

Статии в категория: Билки

21 ефективни метода за подсилване на имунната система. Имуностимулатори

Лимони за подсилване на имунната система
Най-ефективните имуностимуланти - естествени, храни, билки, хранителни добавки. Кои навици и храни отслабват и подсилват имунната система.

Диета за понижаване на висок общ холестерол и “лош” LDL-холестерол

Бобовите и пълнозърнестите храни понижават общия и LDL-холестерол.
Увеличаването на разтворимите фибри в храната, заедно с редукция на наситените и транс мазнини са най-ефективните промени в диетата, които понижават общия и LDL-холестерол.

Ехинацея – лечебни ползи, как се приема (чай, добавки) и странични ефекти

Ползи от прием на ехинацея.
За какво помага ехинацеята. Как се прави чай от ехинацея. Възможни вреди за здравето. С какво се комбинира за по-голям ефект.

Чай каркаде (хибискус) – 7 ползи за здравето (кръвно, отслабване), топъл или студен

Каркаде чай (хибискус) ползи, ефект
Как се приема чай от каркаде - топъл или студен. Понижава или повишава кръвното. Помага ли за отслабване. Други ползи за здравето.

Куркума – 11 лечебни ползи, как се приема (подправка, капсули, пиперин), противопоказания

Куркума, ползи, вреди, ефекти
Кои са ползите за здравето при прием на куркума (куркумин, турмерик). Как се приема за максимален ефект. С какво трябва да се комбинира.

Джинджифил – 9 лечебни ползи, как и колко се приема (чай, прах и дъвчене). Рецепти

Джинджифил на прах - ползи, как се приема.
Как се приема джинджифил на прах, чай, за дъвчене. По колко на ден. Какви ползи за здравето и вреди има. Някои рецепти с джинджифил.

По категории

Високо кръвно налягане

Артериална хипертония (високо кръвно налягане) – какво трябва да знаете Кръвно налягане 110/90, 140/100 или 130/90 – какво означават стойностите Видове лекарства за високо кръвно налягане – плюсове и минуси На коя ръка е правилно да се измерва кръвното налягане Как да проследяваш промените в кръвното си налягане (Таблица) Симптоми и причини за високо кръвно налягане (артериална хипертония). Усложнения Стойности на нормалното кръвно налягане според възрастта [Таблица]. Кое е опасно Полезни ли са ракия, бира и червено вино при високо кръвно налягане 30-те най-чести въпроса за кръвното налягане и техните отговори Какво значат високата долна или горна граница на кръвното налягане Как правилно да измериш кръвното си налягане с електронен апарат 5 евтини начина да нормализирате високото кръвно без лекарства Кога трябва да измерваш кръвното си налягане Как правилно да измериш кръвното си налягане с обикновен апарат

Кръвни изследвания