Виж
Моите здравни фактори Цел 0 Оптимално кръвно налягане
Изпълнени стъпки: 0/0
Електронен апарат за измерване на кръвното налягане на китката.
Стъпка

Как да понижиш кръвното си до оптимални стойности. Най-ефективните методи. Стъпка по стъпка

Най-важната практическа информация, от която се нуждаеш, за да нормализираш повишеното кръвно.

Д-р Денислав Кехайов

Предишните стъпки за кръвното бяха комбинация от повече теория и по-малко практика.

Тази стъпка ти дава какво трябва да направиш, за да нормализираш кръвното си и да достигнеш оптималните му стойности.

  • Най-ефективните методи за понижение на кръвното, подредени стъпка по стъпка.
  • Кое след кое следва и кога се прилага – хранене, билки, добавки, лекарства, навици и т.н.

Важно: Чети и изпълнявай последователно методите. Не пропускай и не омаловажавай.

Най-силните нелекарствени методи, изброени долу, са включени в ежедневните ти навици. Покажи

За да видиш цялата статия влез в профила си или си избери абонамент.

Статията е част от Моите здравни фактори

Моите здравни фактори са ръководства и приложения, с които ще научиш най-ефективните методи за:

  • Оптимизиране на здравните ти фактори – кръвно налягане, холестерол, кръвна захар, хранене, физ. активност и т.н.
  • Понижаване на риска ти за инфаркт, инсулт, ракови заболявания и стотици други.
  • Лечение на хипертонията, повишените холестерол, кръвна захар, триглицериди, наднормено тегло и др.
Моите здравни фактори Най-важното за здравето ти. Стъпка по стъпка.
Предишна стъпка
Следваща стъпка
Коментари 0