Виж
Моите здравни фактори Цел 0 Важните основни познания
Изпълнени стъпки: 0/0
Ябълка и шоколад. Избор между логика и емоции.
Стъпка

Кои са двата основни двигателя на навиците и поведението ти. Как да ги използваш правилно

Избирай бързо: Ябълка или шоколад? Усещаш ли как логиката и емоциите те дърпат в различни посоки?

Д-р Денислав Кехайов

Следните 2 принципа определят огромна част от поведението ти:

За да видиш цялата статия влез в профила си или си избери абонамент.

Статията е част от Моите здравни фактори

Моите здравни фактори са ръководства и приложения, с които ще научиш най-ефективните методи за:

  • Оптимизиране на здравните ти фактори – кръвно налягане, холестерол, кръвна захар, хранене, физ. активност и т.н.
  • Понижаване на риска ти за инфаркт, инсулт, ракови заболявания и стотици други.
  • Лечение на хипертонията, повишените холестерол, кръвна захар, триглицериди, наднормено тегло и др.
Моите здравни фактори Най-важното за здравето ти. Стъпка по стъпка.
Предишна стъпка
Следваща стъпка
Коментари 0