Виж
Моите здравни фактори Цел 0 Важните основни познания
Изпълнени стъпки: 0/0
Грешка. Грешен път. Забранено влизането.
Стъпка

Грешка #2: Имам само един проблем… високо кръвно, повишен холестерол или кръвна захар. Другото ми е добре

Здравословните проблеми никога не идват самостоятелно. Ако знаеш за един, имаш поне няколко. Ето как да откриеш останалите.

Д-р Денислав Кехайов

Когато попиташ даден човек как е със здравето, „Имам само един проблем“ е чест отговор.

Ето някои разновидности:

  • Добре съм. Само кръвното ми е високо…
  • Абе кръвната захар ми е 6.5, иначе нищо ми няма…

Не е вярно. Нямаш само един проблем.

Имаш множество проблеми:

  1. Причините (рисковите фактори), които са довели до заболяването ти. Трябва да ги откриеш, елиминираш и контролираш.
  2. Придружаващите заболявания – възможните други заболявания, които „обичайно придружават“ твоето. Трябва да бъдат отхвърлени с изследвания.
  3. Усложненията на заболяването ти – трябва да бъдат търсени с правилните изследвания. Трябва да ги предотвратиш.
  4. Фактът, че очевидно не използваш обективни критерии, за да проследяваш здравето си.

Повечето заболявания са многофакторни. За да се развият е нужно комбинираното действие на няколко фактора.

Ето ти пример. Ако имаш гранична кръвна захар:

За да видиш цялата статия влез в профила си или си избери абонамент.

Статията е част от Моите здравни фактори

Моите здравни фактори са ръководства и приложения, с които ще научиш най-ефективните методи за:

  • Оптимизиране на здравните ти фактори – кръвно налягане, холестерол, кръвна захар, хранене, физ. активност и т.н.
  • Понижаване на риска ти за инфаркт, инсулт, ракови заболявания и стотици други.
  • Лечение на хипертонията, повишените холестерол, кръвна захар, триглицериди, наднормено тегло и др.
Моите здравни фактори Най-важното за здравето ти. Стъпка по стъпка.
Предишна стъпка
Следваща стъпка
Коментари 0