Последни

Последните 15 статии
Превърни резултати за LDL-холестерол от mg/mL в mmol/L и обратно. Изчисли LDL-холестерола от резултатите за общ холестерол, HDL-холестерол и триглицериди.
Омега-3 мастните киселини във високи дози понижават триглицеридите наравно с някои лекарства. За разлика от тях обаче, имат много по-малко странични ефекти. За постигането на такива лечебни дози се използва рибено масло.
Редовната аеробна физическа активност (бързо ходене, джогинг, колоездене, плуване и др.) значително увеличава HDL-холестерола. Спомага и за нормализирането на наднорменото тегло, което от своя страна също повишава добрия холестерол.
Триглицеридите в кръвта силно зависят от телесното тегло, физическата активност, приема на въглехидрати и др.
Увеличаването на разтворимите фибри в храната, заедно с редукция на наситените и транс мазнини са най-ефективните промени в диетата, които намалят общия и LDL-холестерол.
Лида ДайДайХуа е забранена и изтеглена от българския пазар през 2008г. хранителна добавка за отслабване. Лида, заедно с рекламирания също за отслабване МейЗиТанг е доказана, че съдържа забраненият за продажба в България лекарствен продукт Сибутрамин.
Измерването на пулса дава информация за работата на сърцето, за състоянието на артериите, за сърдечносъдовата адаптация при тренировки, дали тренираш с прекален или недостатъчен интензитет и др.
България е трета по смъртност в света за 2017г. според данни от CIA.gov
Не се подлъгвай от горната граница на кръвното. Повечето хора погрешно я смятат за по-важна. Кръвно 130/102 е хипертония II-ра степен, също както и 176/80.
Разбери ползите и нежеланите реакции на всяка от групите лекарства за високо кръвно налягане.
Високите триглицериди най-често не са самостоятелна находка. В много случаи се съпровождат от наднормено тегло, захарен диабет, високо кръвно налягане, понижен "добър" HDL-холестерол, повишен "лош" LDL-холестерол.
LDL-холестеролът или т.нар. "лош" холестерол е такъв, само при високи нива и наличие на други рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания.
Високите нива на HDL-холестерол са свързани с понижен риск от сърдечно-съдови заболявания. Научи причините за понижението му и как да го повишиш.
"Лявата, защото е "по-близо до сърцето" или дясната, защото ми е доминантна?" И двете преположения не са верни.
Възможно е да предозираш с дози на лекарство, които преди са ти били оптимални. Един от най-важните механизми за това е обработката на лекарствата в черния дроб.